آیا می دانید کودک درون چیست ؟ بهتر است چه جملاتی را به کودک درونتان بگویید؟ از کجا بدانیم کودک درونمان آسیب دیده است یا نه؟ آیا تا به حال فکر کرده اید که چرا در زندگی پیشرفت نمی کنید؟ چرا موقعیت های خود را از دست می دهید؟ چرا زود از خود عصبانی می شوید و خود را سرزنش می کنید؟ برای گرفتن جواب هایتان در ادامه با ما همراه باشید.
ما معمولا به دلیل عدم آگاهی از وجود کودک درونمان، او را نادیده می گیریم و در واقع با او نامهربانی می کنیم. اکثر ما کودک درون خود را فراموش کرده ایم اما او در ضمیر ناخودآگاه ما زنده است و روی تفکرات و تصمیمات ما اثر می گذارد. همه ما روزی کودکی خردسال بودیم و تجربیات خوب و بدی را پشت سر گذاشته ایم.
شاید تا به حال متوجه شده باشید که برخی افراد بالغ رفتار پخته و مطابق با سنشان ندارند و گویی کودکی بیش نیستند این افراد به هیچ عنوان مسئولیت پذیر نیستند افراد فوق کودک درونشان به بالغ وجودشان غالب است. از سوی دیگر برخی دیگر به شدت از کودک درون خود فاصله می گیرند و او را کاملا در وجود خود تنها گذاشته اند. این دسته از افراد بسیاری از لذت ها و تفریحات و شادی ها را کنار گذاشته اند و این کارها را رفتارهای بچه گانه قلمداد می کنند. با دوری از کودک درون همه ما احساس شادی و بازی را در خود می کشیم و از عواطف و احساساتمان دور می شویم.
حرفهایی که باید به کودک درونتان بگویید:
بسیاری از ما در کودکی پدر و مادری نداشته ایم که ما را همانطور که خودمان هستیم دوست بدارند. ما در کودکی برای تایید شدن از سوی پدر و مادرمان که در واقع مهمترین افراد در دوران کودکیمان بودند، باید نمرات خوب می گرفتیم و یا از بقیه دوستان و خواهر و برادرانمون بهتر و مودب تر بودیم تا مورد توجه و تشویق قرار می گرفتیم. برخی از والدین بر این باور بودند که در صورتی که عشقشان را نشان بدهند، ابهتشان را از دست می دهند. پس ما الان وظیفه داریم به خودمان بگوییم در هر حال عزیز و دوست داشتنی هستیم و در همه شرایط خودمان را دوست خواهیم داشت.
ما باید به کودک درونمان بگوییم صدایش را می شنویم و با او مهربان هستیم و با هم می توانیم از ناراحتی ها عبور کنیم.
اگر احساس می کنید کودک درونتان خسته است و زیاد به او فشار آورده اید به او بگویید مرا ببخش”.
حال می دانید کودک درون چیست و چگونه با او ارتباط برقرار کنید.
درباره این سایت